4月15日(月曜日)の記録 【今朝の体重】体重80.9キログラム(前日差プラス0.1キログラム) たった100gでも増加は増加。2日連続の体重増加は萎える。 【今日の食事】■朝食(7時頃)自宅にて①牛バラ肉としめじ炒めもの②枝豆豆腐と大根のサラダ③白飯(マンナン…
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